Online-Coaching

Ganzheitlich Gesund

Dein Online-Coaching-Programm

Du bist bereit, endlich deine Gesundheit in die eigene Hand zu nehmen? Du hast vielleicht sogar schon einige Dinge versucht umzusetzen, hast sie aber im Laufe der Zeit verloren? Du suchst nach einer individuellen Schritt-für-Schritt-Anleitung? Du sehnst dich nach professioneller Begleitung und Austausch mit Gleichgesinnten?

Mit meinem Online-Coaching-Programm findest du endlich deinen Weg zu mehr Balance und Leichtigkeit im Alltag: In diesem 8 Wochen Gruppen-Programm inklusive Bonus-Trainings begleite ich dich auf genau dieser Reise. Du triffst in diesen 8 Wochen auf Gleichgesinnte, sodass ihr euch gegenseitig bei dem Prozess der Veränderung unterstützen und austauschen könnt. Ich begleite die Gruppe zusätzlich über zwei Live-Sitzungen pro Woche. Die Individualität geht also nicht verloren.

Welche Probleme & Bedürfnisse gibt es?

Am Ball bleiben

Durch die Gruppendynamik der Online-Coachings steigt die Motivation, nicht nach kurzer Zeit schon wieder aufzugeben.

Austausch mit Gleichgesinnten

Die eigenen Erfahrungen und Eindrücke dieses großen Schritts wollen auch mit Leuten in ähnlichen Situationen wie eurer ausgetauscht werden.

Was ist individuell wichtig?

Durch meine Live Q&As möchte ich auf deine persönlichen Bedürfnisse und Wünsche eingehen.

Zu viele Empfehlungen

Ich möchte dir eine hilfreiche Orientierung in Gesundheitsfragen geben, so dass du die für dich passenden Schritte einleiten kannst.

Professionelle Begleitung

Ich möchte mich von einer Person beraten lassen, damit ich sicher weiß, was für mich gut ist.

Selbsteinschätzung schwierig

Eine Konstitutionsanalyse ist alleine kaum möglich. Dafür braucht es eine professionelle Hilfe, die einen neutralen Rahmen bieten kann.

Was muss ich machen, um das Problem zu lösen?

Nimm deine Gesundheit selbst in die Hand

Mach dich zur Prio.

Im stressigen Alltag geht vor allem eine Person schnell unter: du. Dabei ist es sehr wichtig, auf den eigenen Körper und Geist zu achten. Fang damit an.

Hol dir Hilfe

Im Alleingang mit Themen wie körperlicher und mentaler Gesundheit klarzukommen, ist sehr schwierig. Stell dir Fragen dazu, was gut für dich ist, lieber gemeinsam mit anderen.

Umsetzung schaffen

Wissen alleine reicht nicht aus. Du musst die Dinge auch am Ende anpacken. Und genau dabei helfe ich dir meinen Angeboten.

Was sind die Leistungen der 8-wöchigen Begleitung?

Eine ganzheitliche Ernährungs- & Gesundheitsberatung läuft immer individuell ab. Ich schaue mir also genau an, wer da vor mir sitzt und mit welchen Herausforderungen die Person zu mir kommt. Innerhalb der 8 Wochen erhälst du regelmäßig Updates und Inhalte rund um Yoga, Meditation oder Bonustrainings.

Konstitutions- & Störungsanalyse

In einem persönlichen Videocall kümmere ich mich ganz um dich & dein Anliegen.

Wöchentliches Update

Jede Woche bekommst du ein neues Video zum Thema der Woche mit 2-3 Schritten, die individuell umgesetzt werden sollen.

Abschlusstelefonat

Nach der achten Woche treffen wir uns noch einmal im digitalen Raum und schauen uns gemeinsam deine Erfolge, Entwicklungen und weiteren Bedürfnisse im Rahmen der Konstitutionsanalyse an.

Live Q&As

Jeden Dienstag beantworte ich alle Fragen zu euren individuellen Bedürfnissen. Falls du mal nicht teilnehmen kannst - alles wird aufgezeichnet.

Yoga & Meditation

Großer Teil der Prävention und Stressreduktion – Jeden Donnerstag, + Aufzeichnungen, falls du mal nicht teilnehmen kannst

Bonustraining

In diesen zusätzlichen Inhalten widmen wir uns Themen wie Jahreszeiten, dem weiblichen Zyklus oder der Hausapotheke.

Wenn du deine Gesundheit endlich angehst …

So unterstütze ich dich

Verlässliches Wissen

Dank meiner Kenntnisse als Ärztin, Ayurveda-Expertin und Autorin stelle ich dir hilfreiche Impulse zur Verfügung.

Sicherheit

Bei meinen Angeboten hole ich immer Medizin ins Boot. So weißt du auch immer, warum welche Schritte Priorität haben.

Empathie

Ich stehe dir helfend zur Seite und habe ein offenes Ohr für deine Herausforderungen.

Fehlervermeidung

Ich zeige dir den richtigen Weg, ohne dass du Fehler machst, die dich gefährden.

Über Mich

Ich bin Dr. Alina Hübecker, Ärztin, Ayurveda-Therapeutin, Autorin und deine Mentorin.

Vor einigen Jahren habe ich mich entschieden meine eigene Berufung als Ärztin neu zu definieren. Ich möchte Menschen wirklich helfen ihre Gesundheit nachhaltig und selbstverantwortlich in die eigene Hand zu nehmen.

Seit 2019 begleite ich meine Kund*innen erfolgreich auf diesem Weg. Ich verbinde dabei die Medizin, den Ayurveda und Yoga zu einem einzigartigen Beratungskonzept, dass dir hilft deine Ernährung und deinen Lebensstil ganzheitlich und an deine individuellen Bedürfnisse anzupassen.

Ich möchte dich in deine Selbstverantwortung bringen, denn nur so liegt deine gesundheitliche Zukunft auch wirklich in deiner Hand.

200+

Zufriedene Kund:innen

22.900+

Social Media Fans

10.000+

Verkaufte Bücher

84.000+

Podcast-Streams

Deine Optionen

Online-Coaching-Programm Basic

Du durchläufst das Training ohne mich, um Kosten zu sparen
8 aufeinander aufbauende Online-Trainings
Leitfäden, Übungen und Vorlagen zu jedem Training
Zugang zum exklusiven Mitgliederbereich
Bonus-Trainings zu buchbar
24/7 E-Mail-Support

Exklusive Inhalte:

25+ Meditationen
17+ aufgezeichnete Yoga-Stunden
45+ Video-Material

Empfohlen für: Personen mit kleinem Geldbeutel, die dennoch von professionellem Wissen und der einzigartigen Kombination aus Medizin, Ayurveda und Yoga profitieren möchten und gut eigenverantwortlich ins Umsetzen kommen.

899 €

Online-Coaching-Programm Pro

Du durchläufst das Training mit mir an deiner Seite
8 aufeinander aufbauende Online-Trainings
Begleitet durch wöchentliche Q&A Live-Session & Live-Meditation/Live-Yoga-Classes
Individuelle Analyse zum Start und Telefonat zum Abschluss des Programms
Leitfäden, Übungen und Vorlagen zu jedem Training
Zugang zum exklusiven Mitgliederbereich
Bonus-Trainings inklusive
24/7 E-Mail-Support

Exklusive Inhalte:

25+ Meditationen
17+ aufgezeichnete Yoga-Stunden
45+ Video-Material

Empfohlen für: Personen, die bereit sind Zeit, Energie und Geld in ihre Gesundheit zu investieren und sich eine empathische und professionelle Begleitung an ihrer Seite wünschen.

1997 €