Online-Gesundheitsberatung – ganzheitlich & individuell
Hast du auch das Gefühl, dass sich in etwas deinem Leben ändern muss, weißt aber nicht genau wie?
Möchtest du schon lange wieder mehr Leichtigkeit in deinen Alltag bringen, aber dein innerer Schweinehund hindert dich an der Umsetzung?
Bist du es satt dich durch allerhand Empfehlungen durchzuarbeiten, um herauszufinden, was für dich individuell gut ist?
Mit meiner Gesundheitsberatung helfe ich dir bei deiner persönlichen Weiterentwicklung hin zu einer Lebensweise im Einklang mit deinem ganzen Wesen.
Was bedeutet ganzheitliche Gesundheit?
Ohne Gesundheit ist alles nichts. Deine Gesundheit ist die Basis für Glück, Freude und Zufriedenheit. Sie ist die Basis deines Lebens.
Gesundheit ist mehr als nur körperliche Unversehrtheit. Es bedeutet körperlich als auch mental in deiner vollen Kraft zu sein. Wenn du ganzheitlich gesund bist, hast du die Chance, dein volles Potential zu leben.
Warum ganzheitliche Beratung?
Alles, was du in deinem Alltag tust, wie du dich ernährst, wie dein Schlafverhalten ist oder wie viel du dich bewegst, hat einen direkten Einfluss auf deine Gesundheit.
Um in deine volle Balance zu kommen, müssen auch alle Bereiche betrachtet & optimiert werden.
In meiner Beratung passen wir deine Ernährung nach medizinischen und ayurvedischen Aspekten an und sorgen dafür, dass diese Ernährung auch zu dir, deinem individuellen Bedürfnissen und deinem Alltag passt.
Die Umstellung sollte dich nicht stressen, sondern sich ganz einfach anfühlen. Deshalb stehe ich dir auch gleich mehrere Monate zur Seite.
Schlaf, Bewegung und Routinen sind wichtige Pfeiler deines Lebensstils, die dir dabei helfen können, deine Gesundheit nicht nur zu fördern, sondern auch auf lange Sicht hin gesund zu bleiben.
Durch aktive Stressreduktion entfaltet dein Körper seine körpereigenen Selbstheilungskräfte, sodass du dich endlich wieder fit und ausgeglichen fühlen kannst. Ich zeige dir, wie du dich für alle Herausforderungen deines Alltags wappnen kannst.
Wir sollten niemals den Einfluss unserer Gedanken, Gefühle und Glaubenssätze auf unsere Gesundheit unterschätzen.
In meiner Beratung lernst du, dich von äußeren und inneren Erwartungen zu lösen, dich besser abzugrenzen und endlich deinen eigenen, kraftvollen Weg einzuschlagen. Ich zeige dir, wie du dich von emotionalem Essen befreien kannst und wie du wieder lernst, deiner Intuition zu vertrauen.
Wie du mit mir zusammenarbeiten kannst...
Für Einsteiger: Konstitutions - & Störungsanalyse
Du weißt noch nicht, ob eine Langzeit-Beratung etwas für dich ist? Du möchtest endlich sicher deine ayurvedische Konstitution kennen? Du möchtest erste Schritte für die Umsetzung kennenlernen?
Dann empfehle ich dir mein Einsteiger-Angebot.
Ganzheitlich Gesund – Dein Online-Coaching-Programm
Du möchtest eine Schritt-für-Schritt-Anleitung bekommen, um so deine Ernährung & deinen Lebensstil an deine individuellen Bedürfnisse anzupassen? Du möchtest dich mit anderen austauschen können und mehrere Monate Zeit in deine Gesundheit investieren?
Dann ist mein Online-Coaching-Programm genau das Richtige für dich.
1:1 VIP-Beratung & Mentoring
Du wünschst dir jemanden, der dich bei der Anpassung deines Lebensstils und deiner Ernährung eng begleitet? Du suchst nach individuellen und gleichzeitig ganzheitlichen Lösungen? Du bist bereit Zeit und Energie in deine Gesundheit zu investieren?
Dann freue ich mich, dich persönlich zu begleiten.
Du hast Interesse an einer meiner Beratungen?
Alle Beratungen finden ausschließlich online statt – denn das macht unsere Zusammenarbeit um einiges flexibler. So sparen wir uns nämlich auf beiden Seiten sowohl Fahrtzeit als auch die -kosten und können die gemeinsame Zeit viel intensiver für die Umsetzung unserer Ziele nutzen. Außerdem ermöglicht mir das digitale Angebot, noch besser für dich und deine individuellen Ziele da zu sein.
Dann füll jetzt einfach den folgenden Fragebogen aus. Ich melde mich dann mit einer Einladung zu einem kleinen Kennenlern-Termin bei dir, in dem wir erörtern, welches Angebot das richtige für dich wäre.
„*“ zeigt erforderliche Felder an
„Integriere eine ganzheitliche, innere Balance in deinen Alltag und entfalte dein volles Potenzial.“